Zapraszamy na warsztaty Moje emocje

Cykl darmowych warsztatów "Moje emocje" jest dedykowany rodzicom wraz z dziećmi w wieku 6 - 13 lat. Warsztaty „Moje emocje” poprowadzi Barbara Marusarz - nauczycielka, logopeda stosująca w pracy praktykę̨ Mindfulness oraz empatyczną komunikacje.

Co zyskamy, biorąc udział w tych warsztatach?

- opowiemy o faktach i mitach Mindfulness;

- nauczymy się rozpoznawać swoje emocje, potrzeby i zatroszczyć się o nie;

- zyskamy wiedzę jak dawać przestrzeń dziecku i być blisko?

- poznamy techniki oddychania;

- nauczymy się jak pomóc dziecku uspokoić się i opanować sztukę koncentracji?

- poznamy empatyczną komunikację;

Zajęcia będą miały formę ćwiczeniową. Czas trwania jednych warsztatów to 1,5 godziny.

Zabawy, które zostaną zaprezentowane rodzicom i dzieciom podczas warsztatów, oparte są na podstawie poradnika Eline Snel, trenerki uważności i terapeutki, na Porozumieniu bez Przemocy Marshalla Rosenberga oraz na własnym doświadczeniu w pracy z dziećmi i ich rodzicami.

Maksymalna ilość w grupie to 10 osób (5 rodziców wraz z dziećmi), dla każdej grupy wiekowej.

Z uwagi na sytuację związaną z Covid -19, przestrzegane są wszystkie obowiązujące obostrzenia.

Projekt realizowany jest w ramach programu Inkubator Inicjatyw

Czekamy na Wasze zapisy pod numerem telefonu 575935510

https://www.facebook.com/CentrumPsychoedukacjiBM

Projekt współfinansowany przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2014-2020 i Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Gniazdo w Zakopane

(APM)